On me demande souvent des fleurs de Bach pour mincir. La question qui revient souvent :
Peut-on perdre du poids grâce aux fleurs de Bach?
Les fleurs de Bach sont là pour vous aider à traverser des émotions et ne sont pas indiquées pour un état physique. Cependant elles pourront prendre en considération vos émotions du moments en rapport avec votre état ici et maintenant.
Acceptez vous votre corps ?
Vous aimez vous ?
Pouvez vous vous regarder dans un miroir ?
Si tel n’ est pas le cas Crab apple (pommier sauvage) viendra vous apporter une meilleure image de vous même. La perte de poids passe aussi par les émotions et c’ est en changeant votre regard sur vous même que votre objectif se réalise.
Cette fleur va être importante car souvent sont les personnes qui maigrissent, se voient toujours comme avant leur perte de poids. Au fur et à mesure, avec crab apple vous apprendrez à vous regarder, à vous aimer et vous accepter.
La balance est aussi souvent une problématique
Vous vous pesez tous les jours ?
Vous y pensez tous le temps ?
Et ses pensées répétitives vous obsèdent ?
White Chestnut viendra vous détendre et faire un lâcher prise face à cela, afin d’oublier que vous êtes en mode perte de poids.
Le faîte de moins y penser, enlèvera les blocages du corps dû aux pensées obsédantes.
Se peser tous les jours peut être une cause d’ une perte de poids ralenti.
Oubliez et vivez votre année de remise en forme sans vous mettre la pression.
C’ est ce que White Chestnut va vous apporter. Parfois vous ne vous autorisé même pas un écart. Hors en méthode dissocié ou hypocalorique, un écart et parfois autorisé.
Trop d’exigence peu venir au moment ou vous serez en stabilisation, entraîner une reprise alimentaire non stable avec des pulsions.
Rock water va vous donner plus de souplesse. Et puis, vient le moment de la culpabilité de l’ écart
Alors ne vivez pas ce moment comme une erreur ! Savourez votre écart, mangez le doucement et en conscience, prenez du plaisir.
La fleur Pine viendra soulager votre conscience et vous permettra l’ acceptation d’ une gourmandise de temps en temps sans vous culpabiliser.
Un écart assumé vaut mieux qu’ un écart non assumé et il sera tout de suite éliminé par le corps.
L’activité physique va jouer un rôle essentiel dans votre amincissement. Mais comment dire vous avez la flemme ! Hornbeam va vous permettre de vous motiver pour mettre en place cette démarche sportive et régulière. Vous retrouverez la forme et l’ envie de faire du sport comme jamais.
Vous souhaitez retrouver votre silhouette mais vous avez souvent des pulsions alimentaires ? Cherry plum va vous permettre de venir contrôler d’ avantage vos pulsions. En association lors de votre accompagnement, des séances méthode JMV seront nécessaire sur vos addictions sucre, gâteau, fromages…. afin de vous rendre la période plus facile.
Article écrit par Géraldine Deley : conseillère en fleur de Bach agréé au centre du Docteur Bach et conseillère en nutrition à Miramas; Prenez rendez vous sur notre site à vitalite-bienetre.fr
