Nos pensées et croyances sont les fondations invisibles qui orientent nos choix, nos actions et notre perception du monde. Mais que se passe-t-il lorsque ces croyances, bien qu’ancrées en nous, agissent comme des obstacles à notre épanouissement personnel ? Bien souvent, elles limitent notre capacité à atteindre nos objectifs, à trouver notre place et à ressentir un sentiment d’accomplissement. Dans cet article, nous allons explorer comment les croyances agissent sur notre vie et comment, en les libérant grâce à la méthode JMV, il est possible de réaligner ses actions avec ses aspirations profondes.
1. Les Croyances : Ces gardiens invisibles qui nous limitent
Les croyances sont des idées, souvent subconscientes, que nous avons acceptées comme vraies. Elles peuvent être le résultat de notre éducation, de nos expériences personnelles ou même de la société dans laquelle nous vivons. Si certaines croyances sont positives et stimulantes, d’autres sont des freins puissants, qui nous empêchent de réaliser nos objectifs et de vivre pleinement. Ces croyances limitantes peuvent nous donner l’illusion que nos capacités ou nos choix sont restreints.
Exemples de croyances limitantes courantes :
- “Je ne mérite pas de réussir.”
- “Il est trop tard pour changer de voie.”
- “Je n’ai pas assez de talent pour faire ce que j’aime.”
- “Si je prends soin de moi, je vais décevoir les autres.”
Ces croyances, parfois répétées depuis des années, créent un véritable blocage énergétique. Elles agissent comme des ordres subconscients, invisibles, qui influencent nos comportements, générant stress, fatigue et même des somatisations physiques.
2. Pourquoi nos croyances épuisent notre énergie
Je rencontre fréquemment des femmes fatiguées et épuisées, qui ont le sentiment de “passer à côté” de leur vie. Leur épuisement vient bien souvent d’une bataille intérieure entre ce qu’elles veulent vraiment et les croyances qui les en empêchent. Cette dissonance crée une fatigue émotionnelle et physique, car elles s’efforcent de vivre selon des schémas qui ne leur correspondent pas.
Prenons l’exemple d’une femme qui souhaite se lancer dans une activité artistique, mais qui a toujours entendu que “l’art n’est pas un vrai métier”. Elle porte en elle cette croyance qu’il est impossible de vivre de sa passion, et chaque fois qu’elle pense à se lancer, elle ressent un mélange de culpabilité et de peur de l’échec. Ces émotions accumulées génèrent une tension intérieure et une énergie bloquée, qui se manifeste en fatigue et en doutes.
3. Libérer les croyances limitantes avec la Méthode JMV
C’est ici que la méthode JMV, développée par Jean-Marc Vergnolle, prend tout son sens. Cette méthode est un processus unique de libération des blocages émotionnels et mentaux. En travaillant sur des croyances enfouies, elle permet d’identifier les schémas limitants et de les déprogrammer. Grâce à cette approche, les personnes peuvent relâcher les croyances qui ne leur servent plus et les remplacer par de nouvelles pensées alignées sur leurs aspirations.
Exemple concret :
J’ai accompagné plusieurs femmes qui, après quelques séances avec la méthode JMV, ont commencé à définir plus clairement leurs objectifs de vie et à oser les réaliser. Une cliente qui avait toujours cru qu’elle n’avait pas “assez de compétences” pour changer de carrière a libéré cette croyance. Après notre accompagnement, elle a finalement repris une formation et s’est épanouie dans une nouvelle voie professionnelle, en harmonie avec ses aspirations profondes.
4. Le pouvoir de la pensée alignée : Quand la transformation devient possible
Le travail de libération des croyances permet non seulement de débloquer des situations qui semblent figées, mais aussi d’insuffler une nouvelle énergie. Cette énergie devient alors une force motrice, donnant la motivation et la confiance nécessaires pour passer à l’action.
Quand les croyances limitantes sont libérées, les possibilités semblent soudain s’ouvrir, et les objectifs de vie deviennent plus accessibles. L’esprit et le corps s’alignent alors pour attirer les bonnes opportunités, et chaque petite avancée devient une source de satisfaction.
5. Quelques étapes pour commencer à identifier vos croyances limitantes :
Voici quelques étapes pour amorcer ce processus de libération :
- Prendre conscience de vos pensées limitantes : Quelles sont les phrases qui reviennent souvent quand vous pensez à vos objectifs ?
- Les questionner : Demandez-vous si ces croyances sont fondées sur des faits ou des peurs.
- Imaginer leur libération : Visualisez un futur où ces croyances n’ont plus de pouvoir sur vous.
- Se faire accompagner : Un travail de fond avec la méthode JMV permet d’aller plus loin dans cette libération.
Conclusion : Osez le changement pour réaliser vos projets de vie
Libérer les croyances limitantes est une étape puissante pour toute personne souhaitant transformer sa vie. En éliminant ces blocages, il devient possible de se reconnecter à soi-même, d’affirmer ses envies et de réaliser ses projets de vie avec confiance et sérénité. Si vous ressentez le besoin de vous retrouver et de concrétiser vos aspirations, sachez qu’un accompagnement personnalisé peut vous aider à libérer ces croyances et à aligner votre vie sur vos valeurs profondes.
Et vous, quelles croyances êtes-vous prêt(e) à libérer pour enfin avancer vers votre vrai potentiel
Inscrivez-vous à la newsletter par le site pour recevoir des conseils pratiques, des informations sur nos accompagnements et des outils pour améliorer votre bien-être au quotidien. Ensemble, nous pouvons reconstruire votre santé, votre énergie et votre vie.
Prenez soin de vous, reconnectez-vous à votre vitalité et redécouvrez votre potentiel.
CLIQUE ET DECOUVRE LES ACCOMPAGNEMENTS: Retrouvez moi au cabinet pour votre première séance Naturo méthode JMV sur vitalite-bienetre.fr
N’oubliez pas : nous ne pratiquons aucun diagnostic médical, et les techniques proposées ne se substituent pas à un traitement médical. Elles viennent en complément pour vous aider à mieux gérer votre santé et votre bien-être.
